本课程是30天系统提升镜头表现力的训练体系，从基础认知到进阶技巧全覆盖。课程首先破除镜头恐惧误区，讲解手机机位选择、拍摄角度等基础要素，然后分模块训练眼神控制、面部表情管理、语气语速调节和肢体语言表达四大核心能力，最后通过四周渐进式口播训练方案（从基础对镜表达到自然状态呈现），帮助学员在一个月内完成从镜头恐惧到镜头自信的蜕变，最终形成独特的个人表现风格。

课程目录：

1.镜头表现力练习必看-1.镜头表现力正确认知.mp4

2.镜头表现力练习必看-2.手机机位的.mp4

3.镜头表现力练习必看-3.拍视频要不要对脸拍.mp4

4.镜头表现力分类训练-4.镜头表现力之眼神.mp4

5.镜头表现力分类训练-5.镜头表现力之面部表情.mp4

6.镜头表现力分类训练-6.镜头表现力之说话语气语速.mp4

7.镜头表现力分类训练-7.镜头表现力之肢体语言.mp4

8.镜头表现力四阶段（循序渐进） -8.口播锻炼四阶段之第一周.mp4

9.镜头表现力四阶段（循序渐进）-9.口播锻炼四阶段之第二周.mp4

10.镜头表现力四阶段（循序渐斩进）-10.口播锻炼四阶段之第三周.mp4

11.镜头表现力四阶段（循序渐斩进） -11.口播锻炼四阶段之第四周.mp4

12.镜头表现力四阶段（循序渐进） -12.镜头表现力总结之一个月做自己.mp4